如何从上下班路上获得幸福感

  • 时间:
  • 浏览:3
  • 来源:彩神大发棋牌APP_大发棋牌app最新域名

海外网9月26电 《读者文摘》(Reader’s Digest)加拿大版网站近日发表题为《从上下班通勤中获得更多幸福感的10个小秘诀》的文章

全文摘编如下:

我们歌词 都当中的四种 人每天都挤公共交通工具上下班,有之后,这比工作四种 需要你要们感到疲惫。你是都是都是同感?

揭秘从上下班通勤中获得更多幸福感的10个小秘诀,以色列巴伊兰大学(Bar-Ilan University)的心理学博士兼教授Meni Koslowsky谁能告诉我们歌词 都,怎样才能在乘坐公共交通工具时体会到较小的压力。

1.尽量使用公共交通工具。

Meni Koslowsky教授的研究显示,过多上下班通勤四种 给我们歌词 都造成了巨大的压力,真正的意味着着在于,我们歌词 都算是可以控制住局面。机会你选用驾驶此人 的车子去上班,或许一偏离 意味着着在于,你希望很好地控制住局面。若果,机会你被堵在路上,你你要我觉得局面失控了,这之后你要很容易生起气来。机会你乘坐的是公共交通工具,越来越你机会放弃了掌控局面的权力,越来越,就算是居于了堵车,你通常四种 会把责任归咎于此人 。

(责编:张晓玲)